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從幾年前的食安風暴開始,現在人越來越注重飲食健康,小准對於營養跟保養不只是內在或是外在都非常在意XD

所以像前陣子流行的防彈咖啡、生酮飲食都有嘗試過,非常有實驗精神XD

後來在網路上看到推薦這款有多名營養師、醫生、教授團隊聯合研發的蔬食野菜營養餐,通過SGS檢驗讓人可以吃得更安心沒負擔

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外盒兩側有說明沖泡的食用方式,如果是忙碌上班族或是租屋族在家不方便開火,以及在意熱量想找低卡代餐的朋友都可以試試蔬食野菜營養餐主打即泡即食,省時省力又快速方便,到底有多方便繼續看下去~

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一盒七包,剛好一星期一天一包

為什麼少一包? 因為小准一拆開包裝就馬上拿一包去泡來吃吃看啦! 哈哈哈 到底是有多猴急阿~

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一小包45g

成分有大米、香菇、菠菜、海帶、胡蘿蔔等....多種食材,以及食用方式還有有效期限、營養標示都有清楚標註在上面

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每一小包裝兩側都有撕口,方便好拆開

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裡頭的內容物可以看到食物原型喔! 不像有些營養餐是磨成細粉,蔬食野菜營養餐他們家的米都是台灣嘉南地區的好米,不是國外進口的喔!

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將內容物倒入杯中,加入250c.c.熱水沖泡,靜置5分鐘後就可以享用囉!

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看起來小小包,不過實際份量可不少喔! 沖泡開來像是海帶、香菇、大米就會慢慢膨脹起來

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吃起來味道沒有很重的菜味,反而有濃郁的奶香,因為有添加黑胡椒所以帶有一點點微微的辣,連調味都有設想到真是用心,營養餐有點像是蔬菜牛奶粥的感覺,會一直咀嚼到食物所以也會有飽足感,而且吃起來也蠻清爽的,不論冬天或是夏天,白天或晚上任何時段吃都方便食用

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覺得這個真的超方便的,放在辦公室應該女同事都會隨手想來一包,早上如果來不及買早餐,只要及時泡一杯就可以有活力一整個上午,中餐如果要忙碌開會沒時間用餐,取代午餐便當效率更快,到晚上肚子餓從原本消夜的萬惡鹽酥雞,可以不怕熱量超標,而且維持健康體態也可以再額外補充蛋白質或是水煮青菜,不用三餐只能吃沙拉也不用再怕餓肚子拉~~~

所以想要維持身材又沒時間準備低卡飲食的朋友,小准非常推薦蔬食野菜營養餐給大家喔!

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蔬食野菜營養餐

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