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小准自從有在打球之後,就開始會關注運動相關服飾及配件,而且都會每間廠牌好好比較,畢竟南部天氣炎熱,運動流完汗如果選到的運動衣材質比較不佳,就可能會有悶熱甚至皮膚過敏的不適感,小准前陣子上網買了SportPro運動衣,這陣子在家運動或是外出打球都穿他們家的衣服及訓練褲,好穿這是基本的,重點是也很好搭配當內搭褲也很有型,小准已經推薦給身邊很多姊妹朋友了,而且也幫男友買了一件哈哈哈哈XDD   男友表示:賺到了

SportPro運動衣下單後小准不得不說,他們家寄送很迅速線上服務也很好,有問題都可以寄MAIL聯絡賣場,物品都是超商取貨付款非常便利也比較安心,而且手機快速方便下單,真的會讓人買到剁手手

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小准因為工作的關係長時間都坐著打電腦,有時候一坐就是3個小時起跳,人家說過了25歲以後就會開始加速老化,除了改善生活作息之外,適時的保養也是維持青春的秘訣

這次跟小貝一起相約來SPA按摩,結果到現場後小貝才知道精油是要脫衣服以為是像一般按摩店的指壓所以不敢按= =(拜託~不然精油是要擦在哪~~~)

這次來的SPA按摩算是個人工作室,跟以往看到外面大型連鎖店的SPA不太相同,身邊朋友很常會跟小准說想去個人SPA工作室按看看,但是沒有評價又不敢自己去,去連鎖大型的又怕會遇到強力推銷真的很煩惱呢~這次准貝就來到這間新開幕的神韻工作室,工作室內佈置得很溫馨耶!沒有華麗的裝潢感覺好居家,像回到自己家一樣,雖然叫神韻,但是跟法輪功那個神韻是完全沒關係的嘿!

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小准非常著迷於按摩或是精油SPA,最近看到除了作臉做身體之外還有內在美按摩耶~女人啊~除了臉蛋外表,胸部的保養也是很重要的呢!平常衣服蓋著也不太會去認真注意胸部狀況,假設長期都穿錯內衣方式或是姿勢不良,就有可能會讓胸前嚴重走山阿!!!也正好在網路上看到~蔡慎國際美胸好奇心又發作決定來試試看

整間店從外到內都是簡潔明亮的白色,在台南公園路上一下就找到了,店家一樓是整片大落地窗,第一眼如果不知道是美胸按摩可能會以為是賣內衣的吧!

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不知道大家有沒有長期肩頸僵硬的困惱呢? 像小准上班用電腦常常一坐就好幾個小時,還有長期使用滑鼠及鍵盤都容易造成肩頸很酸很痛,最近在朋友建議下去了承傑傳統整復,結果回來還真的有稍微改善,重點是一點都不會痛喔!!!

這次換小准帶朋友來好好介紹一下這間,店家隱身在一整排的住宅,因為周邊沒有其他店家所以還蠻好找的,外面就停著好幾台車,因為師傅技術好所以其他人口耳相傳過來,不然這麼隱密的地方誰會發現阿哈哈哈

一進到室內,裡面非常乾淨明亮主要是採用開放式空間,兩張床,看著幾個師傅正在幫客人整復,旁邊也還有人在排隊,還好我們來之前有先預約

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小准今天不來介紹美食,要來聊聊運動嘿嘿,身為不專業美食部落客平時大吃大喝之後也是會有些許罪惡感偶爾在家還會發現手上怎麼已經有一包打開的零食!!!!(真是太可怕了~~)而且隨著年紀增長也開始需要好好照顧身體(歲月不饒人呀~)其實小准平時有再打球的習慣,但是運動如果沒有人陪的話真的會很懶得動耶!不知道大家有沒有遇到一樣的問題呢

小准決定來體驗我的人生第一次健身房初體驗哈哈哈哈哈,到達funs 放肆運動外觀看起來蠻酷的耶!位置在左營漢神巨蛋捷運4號出口走路約6分鐘的距離,非常方便喔!

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